Lucy in SD's Life

因為覺得還是有必要 所以我白天又開始用藥了

這回吃的是WELLBUTRIN　偶而我一吃它我就會哭好幾個小時

好友寄了六本書給我　其中有三本是憂鬱症的書

其中一本叫憂鬱正小百科　內容講得非常詳細

還有不憂鬱得生活　由嚴烽彰榮民總醫院的精神科醫師所寫的

看來的得情況是輕微的　有的還常要回醫院住院去　

只要有自殺沒成功的　都會被留院觀察

美國也是一樣　要是我又自殺沒成功的話也一樣會被留院觀察

上回我留院觀察　她們把我們病人關在一個空間裡

連家人帶零食都不準　幾乎沒有自由　

我想榮總應該不會這樣　

有憂鬱症的症狀如下

如果你

寧願獨處也不願和他人往來（在美國我沒甚麼朋友　對我還講差不多）

覺得自己沒用缺乏自信（從國小開始我媽就罵我沒用了　對我來講影響很大）

感覺到被困住了走不出來（這點還好 我只知道我在浪費日子 住北卡的生活就是浪費我的青春)

常常不自覺想哭 (每三天哭個兩次）　

無法發自內心的想笑（這點倒是真的 我真的笑不出來 沒有理由想笑 我又不是瘋了)

失眠（沒有）

吃不下（相反的我吃很多　自己有時候都感到有罪惡感　體重狂增）

有長時間情緒氐落（賓果!沒有錯 經常情緒不穩定)

我必須要換環境 十二月二十一號我就搬回加州了

希望可以改善我的憂鬱 我把自己關在房子裡很久了

回加州我要參加健身房開始運動 在這我連動都不想動

每天窩在床上發呆 要不就是哭

感覺好像廢人一樣

回加州我要去上課從新拿心理學 誰叫我在這裡沒有唸完就住院了

我需要從新開始我的生活 但是現在是過度期雖然難敖 我也要敖下去

目前只有等待希望